W sezonie jesienno – zimowym większość osób decyduje się na rezygnację z uprawiania sportu na dworze. Niska temperatura i śliska nawierzchnia nie są wprawdzie przeciwwskazaniem do jazdy na rowerze, jednak spora część miłośników kolarstwa wybiera w chłodnych miesiącach inne rodzaje...
By jazda na rowerze była bezpieczna i przyjemna, należy pamiętać o przepisach ruchu drogowego i elementarnych zasadach bezpieczeństwa, ale też o niezbędnym wyposażeniu każdego rowerzysty. Co zabrać ze sobą na rower? Przedstawiamy zestaw praktycznych akcesoriów, które każdy cyklista powinien mieć...
Jazda na rowerze, przede wszystkim na etapie nauki, bywa dla dzieci stresująca, a pierwsze upadki i niepowodzenia mogą sprawić, że malec przez długi czas nie będzie chciał ponownie wsiąść na rower. Ponadto, dla wielu dzieci najlepszą rozrywkę stanowi oglądanie telewizji...
Sezon wakacyjny sprzyja częstym wycieczkom rowerowym. Wysoka temperatura i palące słońce mogą jednak stanowić zagrożenie dla naszego organizmu. Pamiętajmy o odpowiednim przygotowaniu do jazdy w czasie upałów, by czuć się komfortowo i nie zaszkodzić swojemu zdrowiu. 1. Rozsądny plan Zacznijmy od...
Coraz częściej decydujemy się na używanie roweru jako głównego środka lokomocji. Sprawia on, że jazda do pracy lub szkoły staje się nie tylko przyjemna, ale i dobra dla zdrowia. Pamiętajmy o tym, że kluczowe powinno być dla nas bezpieczeństwo -zarówno...